Alimentación saludable para hacer tus sueños realidad

COACHING 

CON PROGRAMAS PERSONALIZADOS DE ALIMENTACIÓN, ENTRENAMIENTO

CREADOS DESDE CERO PARA TUS NECESIDADES Y OBJETIVOS DE SALUD Y FIGURA



Despójate de creencias limitantes


Los resultados sin efecto rebote son posibles cuando le das a tu cuerpo lo que realmente necesita y lo hace florecer.

Ponte en manos de las mejores expertas de gran trayectoria mejora tu salud, composición corporal, ánimo y vitalidad previniendo enfermedades y ¡desacelerando el paso del tiempo!

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 Resultados a los 30 días (15 días de cambio de hábitos + 15 días con plan nutricional y de entrenamiento personalizado 3 veces por semana). El cliente tuvo 1 viaje de negocios y 1 viaje de placer durante ese periodo y presentaba varias condiciones preexistentes; sumamente ocupado y con agenda llena de reuniones de negocios con comidas en restaurantes. Vida social muy activa.

Resultados a los 30 días (15 días de cambio de hábitos + 15 días con plan nutricional y de entrenamiento personalizado 3 veces por semana). El cliente tuvo 1 viaje de negocios y 1 viaje de placer durante ese periodo y presentaba varias condiciones preexistentes; sumamente ocupado y con agenda llena de reuniones de negocios con comidas en restaurantes. Vida social muy activa.

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 Resultados a los 45 días de plan nutricional y de entrenamiento 3 veces por semana únicamente para glúteos, con dos viajes largos durante ese periodo, profesional ocupada con agenda llena, sin ayuda en casa. Imposibilidad de ir al gimnasio, nunca en su vida había hecho pesas ni sabía cómo manejarlas.

Resultados a los 45 días de plan nutricional y de entrenamiento 3 veces por semana únicamente para glúteos, con dos viajes largos durante ese periodo, profesional ocupada con agenda llena, sin ayuda en casa. Imposibilidad de ir al gimnasio, nunca en su vida había hecho pesas ni sabía cómo manejarlas.


renace y brilla de adentro para afuera

Restaura tu salud y promueve la longevidad. 

Principalmente logra una vida en balance sin estrés en relación a la comida.

Lo mejor de todo: el mantenimiento será una segunda naturaleza sin sufrimiento: sin vivir en dietas y con la libertad de todo lo que te gusta sin comprometer tu salud y tu figura.

¿Quieres salud y un cuerpo con el que te sientas a gusto y feliz? 

¿Tu caso es difícil?

¡ESOS CASOS SON MI ESPECIALIDAD!

 Resultados a los pocos meses de coaching, varias condiciones preexistentes de muchos años, sedentaria, trabajo tiempo completo, madre, esposa, sin ayuda ni apoyo para adoptar hábitos saludables, oposición en casa.

Resultados a los pocos meses de coaching, varias condiciones preexistentes de muchos años, sedentaria, trabajo tiempo completo, madre, esposa, sin ayuda ni apoyo para adoptar hábitos saludables, oposición en casa.

 Resultados a los pocos meses de coaching, consumía mayormente comida chatarra y de restaurantes, sedentaria, horario de trabajo rotativo con horas extras hasta las 9pm algunos días. Madre, esposa, mujer trabajadora, sin apoyo familiar para adoptar hábitos saludables.

Resultados a los pocos meses de coaching, consumía mayormente comida chatarra y de restaurantes, sedentaria, horario de trabajo rotativo con horas extras hasta las 9pm algunos días. Madre, esposa, mujer trabajadora, sin apoyo familiar para adoptar hábitos saludables.